Fitness

Wat is Fitness?

Onder “Fitness” worden over het algemeen vormen van krachttraining verstaan met het directe gebruik van fitness apparatuur. In ons Wellness Centrum heeft u de beschikking over de professionele TechnoGym cardio-, en fitnessapparatuur.
 
  * Fitness wordt gezien als sport op zichzelf
  * Fitness als basis en voorbereiding  voor andere takken van sport
  * Fitness als revalidatie na een sportblessure
  * Fitness om je plezierig te voelen en een goed spierkorset te ontwikkelen.
  * Medisch Fitness onder begeleiding van onze fysiotherapeuten